क्या है पीसीओएस (What is PCOS in Hindi):
PCOS in Hindi: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, एक बांझपन विशेषज्ञ के रूप में, यह मुझे आश्चर्यचकित करता है कि भारत में कई बांझपन डॉक्टर पॉलीसिस्टिक अंडाशय और पीसीओएस के बारे में बात करते हैं और साहित्य साझा करते हैं जो तथ्यात्मक नहीं है। यहां तक कि इंटरनेट पर बिना किसी साक्ष्य-आधारित निष्कर्ष के पीसीओएस सिंड्रोम के बारे में भ्रामक मिथकों की भरमार है। नतीजतन, ज्यादातर महिलाओं को पॉलीसिस्टिक अंडाशय, पीसीओएस के कारण, निदान, लक्षण और निश्चित रूप से पीसीओएस उपचार के बारे में खतरनाक गलत जानकारी है। कुल मिलाकर, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के बारे में गलत जानकारी ने महिलाओं में भय, तनाव और चिंता बढ़ा दी है। एक इनफर्टिलिटी डॉक्टर के रूप में, मैंने सोचा कि पीसीओएस के बारे में सार्थक और तथ्यात्मक जानकारी साझा करना महत्वपूर्ण है ताकि “पॉलीसिस्टिक अंडाशय” शब्द जीवन के लिए खतरनाक स्थिति अर्जित न करें जो वर्तमान में बनाया जा रहा है।
पीसीओएस का मतलब (PCOS Meaning in Hindi):
PCOS meaning in Hindi: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) अधिकतर महिलाओं में पाया जाता है। यह एक हाइपोथाइरेक्टेड सिंड्रोम विकार है, जो मुख्य रूप से हार्मोन में असंतुलन के कारण होती है। इससे पीड़ित महिला में एण्ड्रोजन का स्तर बढ़ जाता है एवं अंडाशय पर सिस्ट बन जाता है। पीसीओएस के लक्षण हो सकते हैं उत्तेजनीय स्वप्न, वजन वृद्धि, उष्णता और अधिकतर त्वचा विकार। यह उचित तरीके से नियंत्रित किया जा सकता है।
पीसीओएस समीकरण क्या है (What is PCOS Equation)?:
पीसीओएस (PCOS) = पुरुष हार्मोन की अधिकता + पॉलीसिस्टिक अंडाशय
सेक्स हार्मोन की दो श्रेणियां हैं।
- महिला हार्मोन: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन।
- पुरुष हार्मोन: एण्ड्रोजन।
प्रत्येक मनुष्य उपरोक्त दो हार्मोन का उत्पादन करता है और यह केवल हार्मोन के स्तर की मात्रा है जो एक पुरुष और एक महिला के बीच भिन्न होती है। मासिक धर्म चक्र के सामान्य कामकाज के लिए महिलाओं को टेस्टोस्टेरोन जैसे पुरुष हार्मोन की आवश्यकता होती है। हालांकि, मुक्त टेस्टोस्टेरोन का एक छोटा प्रतिशत रक्तप्रवाह में घुल जाता है और मूल रूप से जैविक रूप से सक्रिय होता है। पीसीओएस वाली महिलाओं में सामान्य अंडाशय वाली महिलाओं की तुलना में रक्त में मुफ्त टेस्टोस्टेरोन का स्तर अधिक होता है, जिससे त्वचा की समस्याएं जैसे मुंहासे जैसे अत्यधिक शरीर के बाल होते हैं। पीसीओएस के बारे में शीर्ष 10 बातें पढ़ें जो आपको पता होनी चाहिए।
PCOS ke Lakshan in Hindi (PCOS Symptoms in Hindi):
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के लक्षणों में अनियमित मासिक धर्म, भारी या लंबे समय तक पीरियड्स, चेहरे, छाती, पेट, अंगूठे या पैर की उंगलियों पर अत्यधिक बालों का बढ़ना, मुंहासे, वजन बढ़ना और गर्भवती होने में कठिनाई शामिल हैं। अन्य लक्षणों में त्वचा का काला पड़ना शामिल हो सकता है, विशेष रूप से गर्दन के आसपास, कमर, और स्तनों के नीचे, और उन क्षेत्रों में त्वचा के टैग। पीसीओएस से पीड़ित कुछ महिलाओं को अवसाद, चिंता और नींद संबंधी विकार भी हो सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पीसीओएस वाली सभी महिलाएं इन सभी लक्षणों का अनुभव नहीं करती हैं और पीसीओएस के साथ प्रत्येक महिला का अनुभव अद्वितीय होता है।
पीसीओएस का कारण (PCOS Causes in Hindi):
- हामीले तनाव: हामीले तनाव व चिंता के कारण पीसीओएस हो सकती है
- मोटापा: अधिक वजन होने के कारण इसकी संभावना हो सकती है।
- शुगर की मधुमेह: मधुमेह होने के कारण पीसीओएस हो सकती है।
- हाइपोथाइरोसिस: हाइपोथाइरोसिस के कारण पीसीओएस हो सकती है।
यह कुछ महिलाओं में होने वाले हामीले तनाव, अधिक वजन, शुगर की मधुमेह, हृदयविकार, त्वचा विकार, शुक्राणुग्रहण और हाइपोथाइरोसिस जैसी अन्य स्थितियों के कारण हो सकते हैं। पुरुषों में त्वचा विकार, वजन वृद्धि, उष्णता, गर्भावधि की कमी, अधिक त्वचा विकार और उत्तेजनीय स्वप्न जैसे लक्षण हो सकते हैं।
पीसीओएस के उपचार (Treatment For PCOS in Hindi)
पॉलीसिस्टिक अंडाशय के निदान के लिए निम्नलिखित 3 विधियाँ नीचे दी गई हैं-
- योनि का अल्ट्रासाउंड– पॉलीसिस्टिक अंडाशय निदान करने के लिए एक योनि अल्ट्रासाउंड सबसे आसान तरीका है। इस दर्द रहित प्रक्रिया में, एक चिकनाई जेल के साथ लेपित लगभग 1 इंच की चौड़ाई वाली एक अल्ट्रासाउंड जांच को धीरे से एक महिला की योनि में डाला जाता है। योनि जांच अंडाशय के बगल की दीवार पर रखी जाती है और यह अंडाशय की उच्च गुणवत्ता वाली छवियों को कैप्चर करती है। यौन रूप से निष्क्रिय महिलाओं के लिए योनि अल्ट्रासाउंड की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह हाइमन को फाड़ सकता है। हालांकि यह अभी भी एक दर्द रहित प्रक्रिया है, यह पहली बार संभोग के दौरान रक्तस्राव का कारण बन सकती है। विवाहित और/या यौन रूप से सक्रिय महिलाओं के लिए, योनि अल्ट्रासाउंड पॉलीसिस्टिक अंडाशय की उपस्थिति का पता लगाने का सबसे आसान तरीका है।
- पेट का अल्ट्रासाउंड– पेट का अल्ट्रासाउंड एक इमेजिंग अल्ट्रासाउंड परीक्षण है जो पेट के अंदर देखने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। एक पेट का अल्ट्रासाउंड पित्त मूत्राशय, आंतों, यकृत, अग्न्याशय, गुर्दे की पथरी, ट्यूमर, रक्त वाहिकाओं की रुकावट और अंडाशय की जांच के लिए एक उद्योग स्वीकृत बेंचमार्क है। पेट के अल्ट्रासाउंड से गुजरने वाली महिला को एक पूर्ण मूत्राशय होना चाहिए और पेट के निचले हिस्से में अल्ट्रासाउंड किया जाता है, आदर्श रूप से पेट के अल्ट्रासाउंड से 8 घंटे पहले भोजन और पेय से बचने की जरूरत होती है क्योंकि यह पेट में गैस की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है। जो परिणाम को प्रभावित कर सकता है।
- लैप्रोस्कोपी– लेप्रोस्कोपी के माध्यम से भी पॉलीसिस्टिक अंडाशय की जांच की जा सकती है, हालांकि केवल चुनिंदा असाधारण मामलों में ही इसकी सिफारिश की जाती है। लेप्रोस्कोपी गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब और अंडाशय की जांच करने के लिए एक छोटी दूरबीन डालने के लिए सामान्य संज्ञाहरण के तहत की जाने वाली एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया है। लैप्रोस्कोपी आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब, अंडाशय या गर्भाशय में असामान्यताओं की जांच करने के लिए किया जाता है ताकि बांझपन के अस्पष्ट कारणों का आकलन किया जा सके। आमतौर पर पॉलीसिस्टिक अंडाशय के निदान के लिए यह सलाह दी जाने वाली अंतिम तकनीक है, लेकिन यह अंडाशय का एक बहुत स्पष्ट 3-आयामी दृश्य प्रदान करती है।
Read About: PCOS VS PCOD
पॉलीसिस्टिक अंडाशय (पीसीओ) क्या हैं? (What is PCO):
हर महिला के अंडाशय होते हैं और वे अपनी प्रजनन आयु के दौरान डिंबोत्सर्जन करती हैं। ओव्यूलेशन के दौरान, अंडाशय के अंदर रोम बनते हैं जिनमें बहुत सूक्ष्म अंडे होते हैं। एक सामान्य ओव्यूलेशन परिदृश्य में, आमतौर पर (2-5) रोम बनते हैं जो मासिक धर्म चक्र के चरण के आधार पर व्यास में 30 मिलीमीटर तक बढ़ सकते हैं। हालांकि, पीसीओ की स्थिति में अंडाशय के अंदर लगभग 12 या अधिक छोटे आकार के रोम बन जाते हैं। फॉलिकल्स के इस अत्यधिक गठन को अब “पर्ल नेकलेस पैटर्न” या पॉलीसिस्टिक अंडाशय के रूप में भी जाना जाता है। पीसीओएस के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न पढ़ें।
पीसीओ बनाम पीसीओएस (PCO VS PCOS)
पीसीओ बनाम पीसीओएस, वे समान नहीं हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि किसी महिला को पॉलीसिस्टिक ओवरी है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह पीसीओएस से पीड़ित है। लगभग 25% महिलाओं को पॉलीसिस्टिक अंडाशय होने के लिए जाना जाता है, लेकिन केवल कुछ ही पीसीओएस के लक्षण प्रदर्शित कर सकती हैं।
पीसीओएस एक डिम्बग्रंथि डिसफंक्शन सिंड्रोम है जिसमें अंडाशय पॉलीसिस्टिक अंडाशय की उपस्थिति के साथ-साथ पुरुष हार्मोन का अधिक उत्पादन करना शुरू कर देते हैं। पुरुष हार्मोन की अधिकता को रक्त परीक्षण के माध्यम से मापा जा सकता है लेकिन अत्यधिक शारीरिक बालों की उपस्थिति एक सामान्य भौतिक संकेतक है। यह ध्यान रखना चाहिए कि पुरुष हार्मोन की अधिकता जिसे एण्ड्रोजन कहा जाता है, पीसीओएस के बजाय अधिवृक्क ग्रंथि द्वारा पुरुष हार्मोन के अत्यधिक स्तर का उत्पादन करने के कारण भी हो सकता है।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय का मतलब बांझपन नहीं है:
पॉलीसिस्टिक अंडाशय वाली महिलाएं स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने में सक्षम होती हैं यदि उनका मासिक धर्म हर (4-8) सप्ताह में होता है। पॉलीसिस्टिक अंडाशय वाली महिलाएं जो गर्भ धारण करने में असमर्थ हैं, उन्हें अन्य महिला बांझपन के मुद्दों जैसे ब्लॉक फैलोपियन ट्यूब या शुक्राणुओं की संख्या और/या शुक्राणु गतिशीलता से संबंधित पुरुष बांझपन कारकों की जांच के लिए बांझपन विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
विश्व स्तर पर प्रशंसित डॉ मोना दहिया, सर्वश्रेष्ठ आईवीएफ डॉक्टरों में से एक और पॉलीसिस्टिक अंडाशय उपचार पर एक विशेषज्ञ, कुछ सामान्य प्रश्नों के बारे में अपने अनमोल विचार साझा करती हैं जो आमतौर पर रोगियों के पास होते हैं।
FAQs:
प्रश्न: पीसीओएस और पीसीओडी में क्या अंतर है?
उत्तर: पीसीओएस और पीसीओडी दोनों ही महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन से संबंधित रोग हैं, लेकिन पीसीओएस में अधिक अंडाशय में रसायन बनाने वाले संबंधित अंगों के विकार के कारण अनियमित मासिक धर्म और अधिक टेस्टोस्टेरोन होता है, जबकि पीसीओडी में मासिक धर्म की अनियमितता होती है।
प्रश्न: पीसीओएस को जड़ से खत्म कैसे करें?
उत्तर: पीसीओएस को जड़ से खत्म करना मुश्किल होता है, लेकिन स्वस्थ आहार, व्यायाम और दवाओं का सेवन इसे नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। डॉक्टर से सलाह लेना अनिवार्य है।
प्रश्न: क्या पीसीओएस में प्रेग्नेंट हो सकते हैं?
उत्तर: हां, पीसीओएस में महिलाएं गर्भधारण कर सकती हैं, लेकिन यह असामान्य मामलों में दिखाई देता है। पीसीओएस के मरीजों को अनियमित मासिक धर्म के कारण गर्भधारण करने में कठिनाई हो सकती है।
प्रश्न: पीसीओएस होने से क्या होता है?
उत्तर: जब कोई महिला PCOS से पीड़ित होती है तो उसके अंदर अनेक छोटी छोटी गांठें हो जाती हैं, जिनका असंगठित विकास होता है और जो अंततः उनकी ओवरी में एक बड़ी गांठ बन जाती है। यह बड़ी गांठ अंततः उनके अंडाशय में फैल जाती है और शायद उनके गर्भाशय में एक बच्चे को पालने में मुश्किल हो जाती है। इसके अलावा, PCOS वाली महिलाओं में अधिक अंद्रोजन शक्ति का उत्पादन होता है जो उनके मासिक धर्म तथा गर्भावस्था के समय बदलाव लाता है।
प्रश्न: महिलाओं में पीसीओएस क्या है?
उत्तर: PCOS एक महिलाओं की बीमारी है जो उनकी ओवरी में गांठों के उत्पादन से संबंधित होती है। इससे महिलाओं के मासिक धर्म तथा गर्भावस्था के समय बदलाव लाता है और इससे अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी होती हैं।
Q: पीसीओएस क्या है और लक्षण क्या हैं?
उत्तर: PCOS एक ऐसी स्थिति होती है जिसमें महिलाओं की ओवरी में अनेक छोटी छोटी गांठें हो जाती हैं जो असंगठित रूप से विकसित होती हैं। इससे महिलाओं के अंदर अधिक अंद्रोजन शक्ति का उत्पादन होता है जो उनके मासिक धर्म तथा गर्भावस्था के समय बदलाव लाता है। PCOS के लक्षण में मासिक धर्म के अनियमित होने, बालों की अधिक वृद्धि, वजन बढ़ने तथा त्वचा में कील-मुहांसे जैसी समस्याएं शामिल होती हैं।
प्रश्न: क्या पीसीओएस ठीक हो सकता है?
उत्तर: PCOS का सीधा इलाज नहीं है, लेकिन आहार, व्यायाम, दवाओं तथा अन्य चिकित्सा विधियों के माध्यम से इसका प्रबंधन किया जा सकता है।
प्रश्न: PCOS दर्द कहाँ स्थित है?
उत्तर: PCOS के साथ, महिलाओं को अंडाशय क्षेत्र में दर्द तथा तनाव हो सकता है।
प्रश्न: पीसीओएस का पता कैसे लगाया जा सकता है?
उत्तर: PCOS के लिए डॉक्टर अपनी मरीज का मासिक धर्म तथा गर्भावस्था अवस्ता से सम्बंधित जानकारी लेते हैं। वे जांच कर सकते हैं कि अंडाशय में गांठें हैं या नहीं, उनकी आकार तथा उनकी संख्या के बारे में भी जान सकते हैं। वे अधिकतर मामलों में, उनके विशिष्ट लक्षणों के आधार पर आपको पीसीओएस या कुछ अन्य समस्या होने की सूचना देते हैं।
प्रश्न: क्या पीसीओडी में प्रेग्नेंट हो सकते हैं?
उत्तर: हां, PCOS वाली महिलाएं गर्भावस्था के दौरान अनियमितताओं के कारण गर्भाधान करने में कठिनाई का सामना कर सकती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि वे स्वयं से गर्भावस्था के लिए असमर्थ हैं। उन्हें चिकित्सा सलाह लेना चाहिए।
प्रश्न: क्या पीसीओडी में दूध पी सकते हैं?
A: हां, पीसीओडी के दौरान दूध और दूध से बनी चीजें पी सकते हैं। दूध एक अच्छी पौष्टिक तत्व होता है जो सही मात्रा में शरीर को ऊर्जा देता है।
प्रश्न: पीसीओडी को जड़ से खत्म कैसे करें?
उत्तर: PCOS को जड़ से खत्म करना संभव नहीं है, लेकिन इसे नियंत्रित किया जा सकता है। संतुलित आहार और व्यायाम इस समस्या को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। वजन घटाने की आवश्यकता हो सकती है। डॉक्टर द्वारा नुकसान पहुंचाने वाली दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है जो हार्मोनल असंतुलन को दूर करने में मदद करती हैं। चिकित्सा सलाह के बिना, कोई भी दवाई या उपाय अपनाने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
